Fitness Aéreo

 

El Fitness Aéreo es una fusión dinámica entre el Yoga & Pilates Aéreo. Los ejercicios y las distintas posturas realizados con el columpio permiten la tonificación y redefinición del cuerpo y la figura. Se fortalecen brazos, piernas y abdomen. Desbloquean la cintura y favorecen la eliminación de grasa corporal, consiguiendo modelar el cuerpo de manera efectiva y duradera.

 

Aumenta la flexibilidad corporal, mejora enormemente la postura y es ideal para lesiones comunes de columna como escoliosis y lordosis.

 

Al mismo tiempo de mejorar nuestro cuerpo, ayuda a estimular la circulación sanguínea y desintoxicar el cuerpo a través de las posturas y respiración.

NAIA STUDIO:: Centro de Bienestar Integral

Colo Colo 1019, Ñuñoa

+56 2 2204 2041

WHATSAPP:  +56 9 9699 7042

© 2019 by Naia Studio. All rights reserved